Schon seit einigen Jahren hat sich Poledance zu einer der modernsten und auch beliebtesten Sportarten etabliert. Es geht dabei um Fitness, Flexibilität, Eleganz, Akrobatik, Tanz und Kraftaufbau.
Die Freude am Sport steht an oberster Stelle. Poledance macht nicht nur glücklich, sondern hält den ganzen Körper fit, kräftigt die Muskulatur und fördert eine aufrechte selbstbewusste Körperhaltung.
Das Schöne ist, dass einfach jeder mit Poledance beginnen kann, unabhängig vom bereits vorhandenen Fitness-Level.
In meinen Kursen ist mir das Wohlbefinden und die Sicherheit meiner Schülerinnen ganz besonders wichtig, weshalb der Unterricht in Kleingruppen stattfindet, um auf die individuellen Bedürfnisse bestmöglich eingehen zu können und darauf Acht zu geben, dass das Gelernte auch richtig und sicher ausgeführt wird.
